• Le temps d'une parenthèse...

    Le temps d'une parenthèse...

     

    Pris dans le tourbillon du quotidien, nous mettons trop souvent notre santé entre parenthèses... Jusqu'à ce que notre corps commence à tirer la sonnette d'alarme...

    Stress, douleurs, fatigue, troubles de la digestion, du sommeil, dépression... autant de symptômes qui pourraient être évités grâce à quelques exercices de base et une pratique régulière. 

    Associant l’expérience de mes voyages à celle de ma pratique, je souhaite vous transmettre le meilleur de différentes approches, de façon sécuritaire et individualisée vous permettant de devenir acteurs de votre santé.

    Ce que je désire à travers ces cours, est de vous offrir une parenthèse dans un quotidien marqué par le stress, le besoin de faire au détriment de l’être, la nécessité de réussir, de coller à une image et le manque d'écoute de notre corps.

    Cours individuels ou en groupe, n'hésitez pas à me contacter pour définir les modalités qui vous conviennent.


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